应对青春期 & 心理成长的英文小说
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应对青春期 & 心理成长的英文小说

青春期是一段充满变化与探索的时光:孩子们在身体快速成长、友情与人际关系交错、家庭期待与自我认同冲突中,往往既渴望理解又感到孤独。一本好书,能在他们迷茫或脆弱时,化身“心灵的同伴”,用恰到好处的文字与情节,照亮前行的方向。

以下这份G6–G9阶段的成长小说书单,聚焦情绪认知、社交冲突、身份探索与价值思辨,希望在每一个翻页处,都能给孩子们带来“被看见”的温暖和“勇敢做自己”的力量。

Stories that listen when teens feel unheard.


G6–G7:理解情绪 × 构建自我

书名作者推荐理由
WonderR. J. Palacio面对“与众不同”的自己,如何赢得尊重与自信
Because of Mr. TeruptRob Buyea多视角叙事,展现七个孩子的成长变化与教师影响
Fish in a TreeLynda Mullaly Hunt描绘阅读障碍女孩如何逐步找到自己的亮点
RestartGordon Korman主人公失忆后重新认识自己,重新建立人际关系
Out of My MindSharon M. Draper不能说话的女孩,如何在沉默中发出强大的声音

G7–G8:人际冲突 × 情绪成长

书名作者推荐理由
Counting by 7sHolly Goldberg Sloan天才女孩在失去父母后重建生活,探讨孤独与韧性
StargirlJerry Spinelli特立独行的少女与校园社交的碰撞,关于个性与群体的思考
Roller GirlVictoria Jamieson图像小说,聚焦女生友情破裂与自我价值建立
BlubberJudy Blume经典作品,探讨校园欺凌与群体心理压力
Bridge to TerabithiaKatherine Paterson探索想象力与悲伤之间的情感连接,对死亡与友情的温柔呈现

G8–G9:身份探索 × 价值思辨

书名作者推荐理由
The Absolutely True Diary of a Part-Time IndianSherman Alexie原住民少年在白人学校中寻求认同与平衡,语言幽默又直指人心
SpeakLaurie Halse Anderson女生在遭遇创伤后用沉默表达抗议,勇敢面对真实的自己
The Perks of Being a WallflowerStephen Chbosky少年用信件记录内心挣扎、情绪波动与成长的阵痛
Looking for AlaskaJohn Green对青春、迷惘、爱情与失落的深刻探索
The GiverLois Lowry表面完美的社会下,少年觉醒的情感与伦理抉择

推荐使用方式(家庭 & 学校皆适用)

  • 亲子共读 & 讨论:每章结束设置“共读对话”提问,如“你觉得主角这样选择的原因是什么?”
  • 情绪写作延伸:写“如果我是主角,我会怎么做?”的角色共情练习
  • 阅读日记:鼓励孩子记录“哪些情节让我有共鸣”+“我最近有没有类似感受”

阅读主题延伸

主题延伸建议
情绪表达结合Inside Out电影做“情绪卡片”写作
身份认同制作“My Identity Collage”探索多重自我
友情关系绘制“Friendship Map”,分析社交关系网络

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