亲子互动五件套：说、唱、读、玩、抱

• “我没有报早教班，也不是幼师，能不能做好早教？”
• “每天陪孩子在家，不知道该做什么才算‘有用’。”

其实，最好的早教从来不是一套“课程”，而是你每天做的这五件小事： 说、唱、读、玩、抱。

看似简单，实则涵盖了语言刺激、情绪依附、认知发展、感统训练与社会互动。 不需要额外时间，不需要专业知识，只要你愿意陪、愿意做、愿意看见孩子。

---

一、“说”——大脑发展最快的“语言输入器”

为什么说话这么重要？

0–3岁是语言爆发期，而语言并不是“教”出来的，而是“听”出来的。 孩子听得多、听得自然，就会说得快、说得好。

如何做？

• 对着孩子讲日常事：“我们来洗手喽，先打开水，再涂泡泡！”
• 描述孩子的动作：“你在拍手，你好开心啊！”
• 用完整句子回应孩子：“啊你说‘球’，你想玩球呀？”

小贴士：

• 别用“婴语”说话，不说“狗狗汪汪”，而是“这是小狗，它在叫，汪汪！”
• 说话要慢 × 清晰 × 重复，让宝宝更容易理解和模仿

---

二、“唱”——让语言 × 节奏 × 情绪融为一体

为什么要唱？

唱歌可以帮助孩子建立音节节奏感、词汇记忆、听觉专注，还能传递情绪愉悦。 节奏、押韵、重复结构特别适合小脑袋吸收语言。

怎么唱？

• 选简单重复童谣：《Twinkle Twinkle》《小星星》《拔萝卜》
• 每天固定唱一首，比如洗澡时就唱洗澡歌，吃饭时唱饭饭歌
• 不要求你唱得准，只要有情绪、有动作、有陪伴感

小贴士：

• 可以搭配手势游戏：“拍手歌”“两只老虎”都能动起来
• 自创歌也OK：随口哼、改编歌词、用宝宝的名字入歌，效果更好！

---

三、“读”——让亲子共读成为一生学习力的起点

为什么要共读？

共读不仅是培养阅读兴趣，更是语言发展、注意力延伸、共情能力的重要手段。

孩子最早的“阅读”不是识字，而是看图 × 听你讲 × 跟你互动。

怎么读？

• 每天固定读1–3本小书（重复也没关系！）
• 从布书/硬纸书开始 → 图多字少 → 情节简单重复型
• 鼓励孩子翻页、指出图片、模仿声音

小贴士：

• 不求讲完一本，而是一起“聊”一本
• 常说：“你看到什么？”“你觉得它怎么了？”而不是“这是对还是错？”

---

四、“玩”——孩子最喜欢也最有效的学习方式

为什么玩这么重要？

游戏是孩子的语言，是他们探索世界、理解规则、发展思维的天然方式。 早教的底层逻辑，其实都藏在玩耍中。

怎么玩？

• 感统类：爬、滚、跳、拍球、钻纸箱
• 精细类：积木、贴纸、捏泥巴、翻扣子
• 社交类：角色扮演、假装游戏、小剧场

小贴士：

• 孩子玩重复游戏，是在练“神经连接”，不是无聊
• 不要总指导他怎么玩，而是观察他在玩什么，跟进去玩

---

五、“抱”——早教最深的“情绪教育”

为什么“抱抱”也是早教？

触觉安全感是所有能力的基础。孩子只有在“我被接住”的感觉中，才敢表达情绪、敢出错、敢探索。

如何拥抱孩子的身心？

• 哭闹时先抱，再说道理：“我抱着你，我们慢慢说”
• 睡前、醒来、分别、重逢，拥抱4次法则
• 情绪激烈时，“安抚式包裹”比训斥有用得多

Tips：

• 抱得多 ≠ 被宠坏，反而是情绪稳 × 更独立的基础
• 拥抱能降低皮质醇，提升“爱的激素”催产素，让孩子更安心

---

小结：