为什么必须认真制定选校清单?
“是不是直接申请 Top 10 最保险?”
这是许多中国家庭在申请美高时最常见的误区。
但在美国中学体系中:
- 没有全国统一排名
- 没有“985/211”一类的标准层级
- 各校风格迥异,招生理念千差万别
选得准:孩子适应顺利、成长有方向、升学有支持 选得盲目:孩子水土不服、压力过大,甚至中途退学
一份基于个性,环境和目标的“有温度的选校清单”, 是美高申请成功与否的分水岭。
第一步:明确目标定位(理想 ≠ 适合)
家长自问三件事:
- 孩子的性格是什么?内向/外向?依赖/独立?快热/慢热?
- 你最在意的是升学结果,还是孩子的幸福感和适应度?
- 家庭在时间、精力、资金上能投入多少?
建议剔除明显不适合类型,例如:
- 不适应的宗教背景学校
- 管理过度军事化的寄宿学校
- 无住宿支持的走读校(若无亲属监护)
第二步:确立选校五大维度
| 维度 | 要点说明 | 举例 |
|---|---|---|
| 学校类型 | 寄宿 / 走读 / 混合 | Exeter(寄宿)、Harvard-Westlake(走读) |
| 课程设置 | AP / Honors / STEM特色 | Harker重科技,Cate强调写作和艺术 |
| 国际生比例 | 国际生占比、语言支持机制 | Groton约20%,适合国际生 |
| 地理位置 | 东/西/中部?城市/郊区?安全交通? | 东部名校密集,西部人文宽松 |
| 升学导向 | 常春藤走向、大学辅导系统、校友资源强弱 | Choate设有独立升学顾问体系 |
建议实操:建立Excel打分表,每项1–5分,量化比较更清晰。
第三步:进行分层定位(冲刺 / 匹配 / 保底)
将目标学校按申请成功率分为三类:
| 类型 | 定义 | 推荐数量 |
|---|---|---|
| 冲刺校 | 超顶尖名校、录取极难 | 2–3所 |
| 匹配校 | 与学生背景匹配,录取几率合理 | 4–5所 |
| 保底校 | 稳妥录取,有发展空间且支持到位 | 1–2所 |
注意:
- 美高申请不宜“all-in”顶校
- 保底校不能太“水”,要保录同时保成长
第四步:利用平台精准查校
推荐实用平台 × 查询建议:
| 平台 | 用途 | 官网链接 |
|---|---|---|
| TABS | 查全美寄宿高中,按州/费用/宗教筛选 | boardingschools.com |
| NAIS | 查独立私校资源(含走读/混合制) | nais.org |
| Niche | 看家长学生评分、大学去向、社群氛围 | niche.com |
实操建议:
- 建立 Notion 或 Excel 表格,记录每校课程设置、国际生比例、升学走向、学费
- 留意是否有 Open House、线上访校活动
第五步:锁定目标清单,安排节奏与访校计划
建议最终控制在 6–8所学校,兼顾:
- 地理位置分布:避免集中在一个州或城市
- 学校类型多元:寄宿 + 混合 or 寄宿 + 走读
- 风险梯度合理:冲刺、匹配、保底比例为 3:4:2
如条件允许,推荐:
- 参加秋季线上讲座/招生会
- 寒暑假访校,提前建立联系
- 主动邮件联系招生官,提升好感度(Demonstrated Interest)
不是选最有名,而是选最适合
一个真正科学的选校清单,应具备:
- 对孩子的个性与目标有理解
- 对学校类型和申请难度有判断
- 对家庭支持能力有清晰认知
美高申请不是比拼“谁申得更猛”,而是比“谁选得更准”。

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