适合高中生阅读的人物传记书单

在高中阶段,青少年逐渐从“我是谁”迈向“我将成为什么样的人”。这个过程注定充满疑问、挣扎、探索与希望。而人物传记,正是连接他人真实生命与自我反思的桥梁。它不只是故事,而是一次次灵魂对话——与你年少的迷茫、与你的梦想、与你对世界的判断。

本书单精选10本适合高中生阅读的英文人物传记,涵盖教育改变命运、正义与良知的较量、科技与思想的突破、死亡与信仰的沉思,以及身份认同的自我追问。这些文字,不仅传递智慧与勇气,更鼓励你书写属于自己的非凡人生。


适合高中生的英文原版人物传记书单推荐(G9–G12)

序号书名作者Lexile值核心关键词
1Becoming(青年版)Michelle Obama930L第一夫人 ,身份成长 ,教育改变命运
2EducatedTara Westover1070L山地女孩, 自学成才, 知识与自由
3Long Walk to Freedom(青年版)Nelson Mandela1100L南非 ,反种族隔离,信仰与牺牲
4When Breath Becomes AirPaul Kalanithi1300L神经外科医生, 生命意义,死亡思考
5Just Mercy: A Story of Justice and Redemption(YA版)Bryan Stevenson1040L种族正义 , 法律 ,青年理想主义
6The Other Wes Moore(青年版)Wes Moore1010L同名男孩, 命运选择 ,教育差异
7Narrative of the Life of Frederick DouglassFrederick Douglass1060L黑奴自述,自学,演说与抗争
8Steve JobsWalter Isaacson1110L创新, 完美主义, 商业思维
9Why Not Me?Mindy Kaling1080L种族少数, 女性表达,成长幽默散文
10Einstein: His Life and UniverseWalter Isaacson1200L理论物理 ,创造力 ,思维之旅

推荐阅读主题(适合项目式阅读)

主题推荐书目延伸阅读/活动建议
教育与自我超越Educated, The Other Wes Moore, Becoming写成长转折点,探索教育公平问题
正义 × 公民精神Just Mercy, Mandela, Frederick Douglass社会议题讨论 ,演讲训练, 模拟法庭活动
生命 × 哲思 × 医学When Breath Becomes Air哲学阅读 ,医学人文思考,写作启发
创新 × 领导力 × 科技Steve Jobs, Einstein商业模型分析,科技简史,批判性写作训练
身份 × 表达 × 多元文化Why Not Me?, Becoming自我认同写作影像,口述史项目

家庭教学建议

  • 结合IB EE、TOK、AP Lang项目开展“人物 × 议题”式深度研读
  • 用作大学申请文书的素材启发,聚焦转折经历、自我觉醒、价值观塑造
  • 推荐与 Just Mercy, Steve Jobs, Mandela, Educated 等影视作品联动
  • 指导孩子进行“我的人生榜样”英文演讲或人物访谈写作项目

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