Omega Learn： 从 AMC 竞赛到 STEM 编程，最值得中国学生使用的免费自学平台
📘 一、Omega Learn 是什么？
Omega Learn 是一个由美国 501(c)(3) 非营利组织运营的完全免费的教育平台，致力于为 K–12 学生提供系统、专业、可自学的 数学竞赛、STEM课程、编程训练等资源。它特别适合准备以下项目的学生：
- 美国数学竞赛 AMC 8 / 10 / 12
- AIME 高阶竞赛
- MATHCOUNTS 数学挑战
- F=ma 物理竞赛
- Science Bowl 科学博览会
- Python 编程入门课程
该平台理念是“人人都能负担得起的优质竞赛教育”，尤其适合希望在国际课程中拔高 STEM 能力的学生。
📘 二、官方网址与注册方式
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🔗 官网链接：https://www.omegalearn.org
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💡 使用方法：
- 打开官网，点击右上角【Sign Up】，输入邮箱即可免费注册；
- 登录后即可访问所有课程、书籍、视频、练习资源，无需支付费用；
- 页面支持模块筛选，可按学科 / 竞赛类型 / 年龄段查找内容。
📘 三、核心模块与资源介绍
| 模块 | 功能与说明 |
|---|---|
| Books 电子书专区 | 免费下载如《Mastering AMC 8》《Mastering AMC 10》《The Book of Formulas》等核心教材，配图配例题，适合打印自学 |
| Video 视频课程 | 分章节系统讲解数学、科学、物理与 Python 编程内容，适配 AMC、AIME、F=ma 等不同竞赛级别 |
| Practice 刷题训练 | 内含题库和配套讲解视频，帮助学生“讲练结合”，系统巩固知识点 |
| STEM & CS 模块 | 包括基础算法、Python 入门项目、计算思维、数据结构基础 |
| 社区交流（Discord） | 加入 Omega 社群，参与答疑、组队、赛事讨论与学习打卡 |
📘 四、适合哪些学生？如何匹配使用？
| 年级 | 推荐内容 | 适合目标 |
|---|---|---|
| G4–G6 | Mastering AMC 8 + Python Basics | 小学高年级数学提升，AMC 8 入门，自主训练编程思维 |
| G7–G9 | AMC 10 / 12 + Science Bowl + Python 项目 | 初中竞赛选手备考阶段，拓展综合 STEM 能力 |
| G10–G12 | AIME / F=ma / Python 高阶 | 备战高阶竞赛，构建跨学科科研基础，申请材料增强 |
📘 五、具体操作建议（家长/学生/老师）
✅ 对学生：
- 每周规划 1~2 个模块（如视频 + 练习）；
- 设定目标分段：AMC 8 → AMC 10 → AIME；
- 记录错题本 + 社区提问 → 循环优化。
✅ 对家长：
- 定期监督练习完成情况；
- 鼓励加入 Discord 参与线上讨论；
- 每月打卡一次，给予奖励反馈。
✅ 对老师/社团指导者：
- 利用平台教材组织竞赛小组；
- 指导学生自组学习路径，布置章节任务；
- 可引入为选修/课后课延伸平台。
📘 六、典型路径推荐（AMC 竞赛为例）
| 竞赛等级 | 推荐资源 | 建议起始条件 |
|---|---|---|
| AMC 8 | Mastering AMC 8（书）+ 视频 | G4–G6 有数学兴趣，准备系统入门 |
| AMC 10/12 | Mastering AMC 10/12 + Book of Formulas + 视频题讲 | G7–G10，有 AMC 8 基础或良好代数能力 |
| AIME | AIME Training Module + 拓展题 | G9–G12，需有 AMC 10 资格且目标高阶奖项 |
📘 七、使用小贴士 × 落地建议
- ✅ 优先从“Mastering 系列教材 + 视频”入手，结构最清晰，适合自学；
- ✅ 视频平均每节 10–15 分钟，建议配合错题集使用；
- ✅ 家庭可设“打卡奖励机制”，增强孩子坚持度；
- ✅ 与 Art of Problem Solving（AoPS）内容相比，更适合零起步/阶段性提升/中文家庭监督，无须高强度英文阅读门槛；
📘 八、总结一句话：
Omega Learn 是中国国际/双语学校学生最值得使用的“免费数学+STEM学习系统”：结构清晰、资源完整、全免费、完全可自学。
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