不是“退而求其次”——NJCAA：体育特长生的另一条升学高阶路径

对于很多体育特长生而言，通往美国名校的道路，并不只有“直接录取 NCAA”这一条。 NJCAA（美国国家初级学院体育协会）提供了一种更具适配性与弹性的发展路径：

先在两年制社区大学磨砺实力，再通过转学进入更高平台，如 NCAA D1/D2。

这条路径尤其适合那些：

成绩暂时不达标
英语能力尚在提升
希望有更多展示机会的学生

什么是 NJCAA？

NJCAA（National Junior College Athletic Association） 是美国官方认证的两年制大学体育联盟，拥有 500+ 成员校，涵盖 D1、D2、D3 三个竞技等级，遍布全美各州。

特点	描述
学生群体	体育潜力强但学术暂未达标者、预算有限者、国际学生、新路径探索者
常见项目	篮球、田径、足球、排球、棒球、网球、摔跤等
竞技水平	D1 队伍水平部分高于 NCAA D2

NJCAA 的四大核心优势

✅1. 跳板机制：转入 D1/D2 的桥梁

两年后凭 NJCAA 表现+转学成绩可升入四年制大学
许多 NCAA D1 教练专门“蹲守” NJCAA 比赛现场

✅2. 成本友好：高性价比路径

学费普遍低于四年制大学
多数 NJCAA D1/D2 校可发放体育奖学金
可配合 ESL 课程实现英语过渡

✅3. 曝光度高：教练视野聚焦点

比赛集中、转播多
成绩和录像更容易引起 NCAA 招募者注意

✅4. 缓冲期功能强：学术+文化双适应

设有语言、写作、学术基础课程
有助于国际生平稳过渡到美式大学生活

哪类学生特别适合 NJCAA 路径？

类型	特征举例	为什么适配 NJCAA
成绩待提升型	GPA 较低、标化成绩不足	可在两年内提升学术表现，满足四年制大学转学要求
起步较晚型	高中后期才明确体育升学方向	借助 NJCAA 比赛获得展示机会和后续转录资格
预算紧张型	家庭预算有限、想尝试短期留学再决策	成本低，灵活性强，适合“边走边看”
国际生起点型	英语能力在提升中、对美本体系尚不熟悉	支持 ESL + 提供 I-20，录取门槛灵活

如何实操 NJCAA 体育升学路径？

✅第一步：确定主项 + 搜索项目

明确你的体育方向（如游泳/排球）与目标州区
使用 NJCAA官网查询项目

✅第二步：准备材料

Highlight Video（2–5分钟）
体育简历（Athletic Resume）
高中成绩单（英文版）+ 如有可附 TOEFL/Duolingo 成绩

✅ 第三步：主动出击

写邮件联系教练，附上视频与简历
也可借助平台如 BeRecruited

✅ 第四步：了解签证与学术安排

多数学校支持 F-1 签证（发 I-20 表）
可查询课程是否对接目标四年制大学（便于后续转学）

成功案例速览

案例：一位中国篮球特长生因托福成绩未达标，通过 NJCAA 进入加州社区大学。两年内在校队打出亮眼数据，被 NCAA D1 学校招募，顺利转学，并获得体育+学术双奖学金，最终进入美本名校。

拓展建议：转学不是“再来一次申请”

NJCAA 成员校与四年制大学之间有清晰的转学路径与协议。关键要点包括：

保持课程 GPA ≥2.5–3.0
选择“可转学分课程”
及时向未来目标校招生办核实可转条件
将比赛表现和课程绩点一并纳入转校申请材料中

不是绕路，而是更稳的一条上坡路

对于许多体育潜力生来说，NJCAA 是实现美本梦想的一条“先上车再换车”的高效通道：

没有一步到位，也能步步为营
在现实限制下，反而能获得更多的空间与缓冲
对于真正有实力、有热情的学生来说，这里是被看见的起点

如果你正站在“成绩没准备好”“预算有顾虑”“暂未被 NCAA 录取”的岔路口—— 那么，NJCAA 可能正是你的黄金起点。