成长型申请者行动手册：G6–G12年级的项目节奏与优先级

对于计划申请美本、英本或其他国际名校的学生来说，真正具备竞争力的申请，不仅在于成绩本身，而是能否展现出一条清晰、递进、真实的成长路径。从G6起步，到G12提交申请，如何分阶段安排兴趣项目、竞赛尝试、科研探索和写作产出？如何在不同年级打造“能讲出故事的成果”？本篇为你系统梳理G6–G12全阶段适龄项目 × 竞赛建议 × 成果转化路径，帮助学生与家长建立明确的目标地图，一步步走出属于自己的升学主线。

覆盖 G6–G12 年级阶段，分阶段规划适龄的：

探究型课程 / 项目营地
高含金量竞赛
科研训练与学术转化
文书/申请所需成果铺垫

一、G6–G8（初中阶段）：探索兴趣 × 形成学术方向

类型	推荐项目 / 活动	目标锻炼
项目制学习	WSC, 模拟联合国初阶、CMUNC、未来城市设计赛	宏观议题理解 × 团队协作 × 表达能力
编程/工程启蒙	Lego League, Scratch创意项目营地、Python启蒙班	技术启蒙 × 创造性思维
写作/表达训练	FOBISIA作文赛、Spelling Bee、TEDxYouth训练营	结构性表达 × 英语写作能力
基础科研训练	小科研实验项目（如“水质监测”“植物生长”）	科学方法 × 数据记录 × 实验逻辑
阅读/写作积累	每学期输出读书报告1篇 + 英文思辨小论文	建立知识输入 × 思维表达结合习惯

目标产出：一项能够清晰讲述的兴趣项目 + 初步的写作/表达/竞赛成果

二、G9–G10（高中前期）：确定方向 × 试水成果型活动

类型	推荐项目 / 活动	目标锻炼
专业兴趣试水	参加2–3个不同赛道营地：理工（AI / 编程）、商科（YEIC）、人文（模拟法庭）	锁定方向 × 交叉探索
写作/研究类项目	John Locke Essay尝试、小论文计划、Think for the Planet写作赛	建立初步学术风格 × 文书素材雏形
STEM竞赛初阶	AMC8–10、SASMO、Python开发挑战	数理能力 × 技术表达能力展示
短期科研营地	GENIUS Jr组、探究型理科项目营	培养科研意识 × 输出英文报告 × 学术习惯
申请准备起步	准备简历（CV）、学习如何写活动描述	初步搭建申请画像骨架

目标产出：2–3个具有连续性的项目成果 + 明确未来学术方向

三、G11（高中核心阶段）：深耕路径 × 打造成果 × 申请转化准备

类型	推荐项目 / 活动	目标锻炼
重型科研/营地	RSI / Pioneer / CTB / IYRC等高强度科研项目	与导师共创研究成果 × 提交论文 × 展示作品
高含金量竞赛冲刺	AMC12 → AIME、Brain Bee、USABO、MUN高阶赛事、DECA	在目标领域建立权威背书
写作输出	论文发表尝试（如JSHS、MIT URTC）、奖项类作文赛	建立可转化成果 × 用于申请文书或附加材料
视频/演讲成果展示	Breakthrough Challenge / 演讲比赛录制	提升表达力 + 作为补充材料
文书草稿初建	起草PS/补充文书，整理竞赛与活动经历素材库	形成文书素材骨架与转化素材模板

目标产出：1项科研成果 / 重型竞赛成绩 + 初步完成申请主素材（活动列表 / PS雏形）

四、G12（冲刺阶段）：材料整合 × 表达优化 × 投递

类型	推荐任务	目标锻炼
申请材料打磨	主文书 + Common App活动列表 + 补充文书	完整展示成长主线与“核心优势”
成果展示	附加成果（论文、项目、视频、推荐信）	打造个人品牌印象 × 提升被录取几率
面试准备	结构化面试演练 + 模拟校友问答	表达力 × 思维逻辑 × 自信呈现
奖学金申请衍生	材料重组+价值观强化+经济支持论证	提升奖学金命中率
平衡课程成绩与活动节奏	管理IB EE / IA、AP考试等校内评估	避免分心失误，保障课程评分

目标产出：以“项目成果 + 竞赛成绩 + 学术写作 + 活动呈现”为核心，完成个性化、完整、有竞争力的升学材料包

完整“项目路径地图”一图速览（G6–G12）

年级	核心任务	推荐项目例	成果类型
G6–G8	兴趣激发	WSC、未来城市、TEDxJunior	表达展示、创意作品
G9–G10	方向定位	商赛尝试、John Locke、初级科研	研究报告、初级奖项
G11	深度耕耘	RSI、Pioneer、GENIUS	论文发表、科研展示、顶级奖项
G12	精准转化	Common App文书构建、成果整合	主文书+活动列表+面试+附加材料

升学不是一场短跑，而是围绕学生“学术主线 × 能力优势 × 真实成果”的逐步构建。“好项目路径”的关键在于：起步不盲目、阶段有递进、产出能转化。